今晚是我第一堂的芳香療法課,興奮又好奇的背著書包去上課,好開心啊,一切都好新鮮有趣,趕緊跟大家分享。
還有,感謝爸爸來幫我照顧totoro,他真是我最佳後盾呢。
今天上課時,提到芳香療法的五感,而其中嗅覺,是最特別的,人的嗅覺可以引發一種無法掩飾的情感,把自己從一個情境,拉到另一個情境去,譬如心境上的天堂,而最特別的是,每一個人對於各種精油的感受都不一樣,甚至,不同的心情,身體狀況,天氣及環境都會影響你嗅覺的神經,對同一瓶精油有不同的感受。上課時,大家嗅聞了松這款精油,在幾分鐘的閉眼冥想後,同學們發表了不同的感受,有的覺得身置森林,有的覺得有瀑布的感覺,而有的同學則說很反感,很排斥,而我很特別,我想到童話故事裡,森林裡的小紅帽奶奶的木屋。 相信嗎?從大家的感受,老師都可以查覺出每個人內心深處的秘密。 我超愛這種內心層面的探討,或許和我的月亮星座在雙魚座有關吧。
回家的作業和報告十分的多,我又回到學生時代了,而且香氣的作業全都是要靠感覺做的,能夠更敏感的查覺這些香氣對自己的心境變化及身體反應,是很棒的,我想這是愛自己的開始哦。
手技也是課程內容之一,今天有一個小時的實作練習,學習調配精油,使用自己調配的精油,按摩手部是一種很特別的經歷,和我同組的同學,說被我按摩很舒服,很放鬆,表示我學的不錯哦,已經答應老公,明天出差回來,要用我調配的精油幫他按摩,順便複習手技,接下來我應該一天到晚都有不同的部位按摩要練習,老公出差辛苦,真需要放鬆一下呢。
有誰也想報名啊? 讓我練習練習。嘻嘻。
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